КАРТА САЙТА
Sibnet.ru
Sibnet.ru

Sibnet.ru — это информационно-развлекательный интернет-проект, ориентированный на широкий круг Сибирского региона.
По данным Rambler Top100, Sibnet.ru является самым популярным порталом в Сибири.

Контакты:
АО "Ринет"
ОГРН 1025402475856
г. Новосибирск, ул. Якушева, д. 37, 3 этаж
отдел рекламы:
(383) 347-10-50, 347-06-78, 347-22-11, 347-03-97

Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка:
help.sibnet.ru
Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль




  ANATOLIUS

 личные данные


друзья:
sodomy
netaki
Mаlenkaya
Викуууулька
ctrlLenka
настена_1

Жизнь как жизнь, ничего особенного.

02.06.2011
 
12:38 Утренний бред про глаза...
Запись открыта: всем
Теги: опрос , Глаз , глазки , зенки , глазищи , зрение , стереозрение , голосование
И снова я надеюсь ещё не надоел. Поднялся в такую рань, в 10 часов... Сегодня нужно успеть из пары потолочных плиток сделать себе развлечение на всё лето. Ну ладно, хватит о самолётах... Или нет, ещё маленько. 8 числа обещают соревнования и мне кажись нужно там быть... Подробностей не знаю.

Погода просто супер, но ещё прохладненько. Вечером обязательно выберусь прогуляться. Поскольку я художник, моя работа полностью зависит от качества зрения, а зрение можно натренировать. Я уже давно наблюдаю и нащёл некоторые способы поддержания зрения в порядке. В общем хоть у меня астигматизм (контуры предметов слегка размыты), но могу видеть на большом расстоянии.

Для поддержания глаз в нужной форме есть всего несколько основных рекомендаций:

1 Избегайте чрезмерного контраста. Яркий экран ночью или яркое окно посреди тёмной комнаты, и уж тем-более солнце или какая другая лампочка, это гарантированная засветка. А любая засветка снижает чувствительность и ухудшает цветовое зрение. Так-же нужно тренировать зрение на максимальную яркость, т.е. не носите солнечные очки, от них всё-равно никакого толку. Адаптация к яркому солнечному свету проходит за несколько дней.

2 Тренируйте мышцы глаза. Как и у цифровых фотоаппаратов, у человеческого зрения есть несколько режимов работы, и ещё "встроенные фильтры резкозти". Обычно нам достаточно картинки невысокого разрешения, и не требуется точное наведение на резкозть. Из-за необязательности точного наведения мышцы глаза расслабляются и хрусталик не меняет форму, зато очки её меняют... Небольшим усилием можно заставить глаза навестись на резкозть, и с каждым разом зрение будет улучшаться (нескольких неель достаточно для восстановления зрения после школьного сезона).

3 Изучайте все возможности зрения. Большинству людей доступно объёмное изображение, ночное зрение, очень большая глубина резкозти, улучшение качества изображения (два глаза видят чётче чем каждый из них по отдельности). Изучая возможности глаза легко почувствовать какая тренировка ему нужна, и не потерять зрение даже если Вы страстный любитель чтения.

[+ опрос внутри]
[ комментарии (2) ] [ комментировать ]


Страницы: 1
Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка:
help.sibnet.ru
Размещение рекламы:
тел: (383) 347-06-78, 347-10-50

Правила использования материалов
Наши вакансии

О проекте
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности