КАРТА САЙТА
Sibnet.ru
Sibnet.ru

Sibnet.ru — это информационно-развлекательный интернет-проект, ориентированный на широкий круг Сибирского региона.
По данным Rambler Top100, Sibnet.ru является самым популярным порталом в Сибири.

Контакты:
АО "Ринет"
ОГРН 1025402475856
г. Новосибирск, ул. Якушева, д. 37, 3 этаж
отдел рекламы:
(383) 347-10-50, 347-06-78, 347-22-11, 347-03-97

Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка: (383) 347-22-44
help.sibnet.ru
Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Неправильный логин или пароль




  120283

 личные данные


друзья:


21.08.2013
 
15:01 3 день
Запись открыта: всем
Я молодец! Тортик даже не попробовала, а ооооооочень хотелось! много не готовили, ни кого не приглашали, получился тихий семейный ужин. Семья ела шашлык, а я вареную куриную грудку.

Но зато я сегодня утром взвесилась!! 66 кг!!за 2 дня 4 кг! Ура! Ура! Хочу в таком же темпе продолжать!! Вечером готовила себе еду на сегодня: запекла кусочек рыбы (хек) в фольге, с лимоном и зеленью, переборщила с приправами и по этому сегодня не смогла ее съесть, горькая получилась и сильно пряная. Отварила опять грудку и сделала творожную запеканку (обезжиренный творог, обезжиренный кефир, 1 яйцо и корица) получилось так себе, сахара не хватает! Пью много чая и воды, есть то хочется, пытаюсь заполнить хоть чем-то желудок. Надо просто привыкнуть, привыкнуть к безвкусной еде, отсутствию сладкого, саленого. О! Придумала, вечером отварю себе яйцо, хоть что-то с нормальным вкусом съем! Можно будет насладиться!!




[ комментарии (3) ] [ комментировать ]


20.08.2013
 
14:48 2 день
Запись открыта: всем
Вчерашний вечер удался: сегодня у дочки день рождения, и по этому мы вчера с мужем после работы поехали в магазин покупать угощения для детей (сегодня отнесли все в детский сад), муж меня побаловал, накупили разных морепродуктов, все низкокалорийное и диетическое, потом съездили в кино. в общим пока приехали домой все уже спали и все наготовленные мамой вкусности были попрятаны по холодильнику. В итоге я поела морепродукты и избежала вечернего обжорства! Ура!

Сегодня тяжелей: обезжиренный творог не вдохновляет, вареная рыба - тоже, а морепродукты - вообще что ел, что не ел, опять голодный. А еще у меня сегодня болит голова! И есть хочется сильнее!
И вечер сегодняшний будет тяжелей, дочери торт купили, ну как сдержаться, чтобы не попробовать?




[ комментарии (2) ] [ комментировать ]


19.08.2013
 
18:30 1 день.
Запись открыта: всем
Ну вот, наконец то я это сделала! Не знаю зачем мне это и на сколько меня хватит, но я решила, что если буду писать свои мысли, у меня будет больше решимости довести все до конца.
Я решила: я худею!
Мне тридцать лет, у меня двое детей, неплохая работа. любимый и любящий муж. Зачем мне нужно худеть? Хочу быть стройной и красивой как в 20! Ну или как в 24, пока не родила второго ребянка. Так вот. давно собиралась, похудеть, но все решимости не хватало, муж и такую любит. а если встать в определенную позу так и в зеркале вроде бы ничего....НО! вернулись мы тут на днях из отпуска, на море ездили и ста я на весы.... а там все семьдясят киллограм!!! при моем то росте в 158 см!!! Я в шоке! в ужасе! за неделю(!) я набрала 6 кг. Все буду худеть. Купила книгу начиталась. сегодня у меня первый день: утром позавтракала обезжиренным творогом с отрубями, в обед съела вареную куриную грудку, пока есть даже не хочется. Но нужно пережить вечер! Дома, как всегда, много всего вкусного, я люблю готовить, люблю кормить людей, люблю побаловать свою семью, а еще, мы живем с мамой, которая тоже любит побаловать нас чем-то вкусниньким, и вот, прихожу я после работы домой, пытаясь весь день есть как можно меньше и желательно не каларийную пищу. а мамочка, наготовила. чтого-нибудь вкусненького, и все это издает невероятные ароматы!! Ну как удержаться?! Нет, она конечно молодец, что заботится о нас и пытается побаловать, но почему это всегда происходит когда я пытаюсь худеть!!!!!

Надо пержить вечер! не наесться, вернее не обжираться!

[ комментарии (6) ] [ комментировать ]


Страницы: 1
Редакция: (383) 347-86-84

Техподдержка: (383) 347-22-44
help.sibnet.ru
Размещение рекламы:
тел: (383) 347-06-78, 347-10-50

Правила использования материалов
Наши вакансии

О проекте
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности