друзья:
|
|
| 25.03.2016 |
| |
| 10:15 После реабилитации |
| Запись открыта: всем |
|
Теги:
реабилитация
, Центр
, тяга
|
У каждого алкоголика свои мысли по поводу своего заболевания и по поводу своей ремиссии. Каждый "едет" на чем-то своем. Первое время в Центре я этого не понимала. Мне казалось мы все здесь "...связанные одной цепью" и желания у нас одни и те же. Наивная. Но, так как мы находились в закрытом пространстве все 24 часа в сутки, я скоро поняла, что мои мысли - это только мои мысли. Моя мотивация - это только моя мотивация. Моя работа - моя работа. И, кстати, после того, как осознала это стало легко. (Еще один плюс в пользу осознанности). Но, если по существу, не смотря на то, что с одной стороны всех зависимых людей объединяет много разных факторов, так с другой стороны не объединяет ничего. Мне повезло, я быстро смогла найти среди девчонок, тех с кем мне комфортно, кто не загружал меня негативной информацией и кто не требовал к себе слишком много внимания. Но, все-таки в душе я была одна. И, как не странно, это мне и помогло.
- Я не могу понять, - в очередной раз, перебирая пальцами палантин, я задавала вопросы своему врачу. - Почему я не получаю удовольствия от общения? Почему меня тянет побыть одной. Почему я, вроде бы нахожусь здесь, но участвовать в местной жизни не хочу.
- Это нормально. Ты изменилась, - отвечает врач. - Ты начала понимать, что для тебя действительно важно.
- Это может и так, но как мне понять поможет ли мне это в будущем преодолеть тягу, не сорваться? - я с надеждой смотрела на человека, который давал мне эту самую надежду.
- Нет.
И снова я была в ступоре. Столько времени шла к этим самым изменениям. И вот, пожалуйста, даже теперь я не могу получить ответ на главный вопрос.
- Твоя трезвость, - продолжал между тем врач, - это только твой выбор. Ты сама принимаешь решения употреблять или нет. И не стоит ждать, что кто-то тебе в этом поможет. И даже изменившись, даже зная то, что ты знаешь сейчас, ты можешь запить, если решишь, что тебе это нужно.
Я молчу. Мне нечего ответить. Я понимаю, что он прав. Я понимаю, что должна принять ответственность на себя. Я не могу больше пользоваться отговорками, вроде тех, которые любила когда-то. "Мне было плохо, мне было больно, меня обидели или бросили и т.д. и т.п.".
Я выхожу из кабинета, а мозг продолжает лихорадочно работать. Мысли вызывают чувства, чувства заставляют делать и ...снова замкнутый круг. Я сажусь на кровать и вдруг меня словно осенило.
|
|
[ комментарии (2) ]
[ комментировать ]
|
| 22.03.2016 |
| |
| 21:42 Жизнь после реабилитации |
| Запись открыта: всем |
|
Теги:
реабилитация
, Центр
, тяга
|
Даже не знаю, а надо ли оно мне? Думать о своей зависимости, писать о ней, говорить о ней. Я не знаю, правда. Но я точно знаю, что жить как прежде я не смогу. Вот сегодня мне сказали, что осознание тяги вообще ничего не дает. И что срыв, в принципе, возможен. Да, конечно, возможен. Он возможен всегда. Это и есть самая тяжелая часть моего заболевания. И зарекаться здесь нельзя. Когда у меня впервые случилась тяга, (это, кстати, было на 7 месяце прибывания в Центре), я вообще ее не осознавала.Мой психолог выявила ее в результате тестирования. В тот момент, мне стало так стыдно, мол, столько месяцев работала, работала над собой, а такой момент пропустила. А потом поняла, что страшного ничего нет. Страшного ничего нет в самой тяге. В общем, не так страшен черт, как его малюют. И, если носиться с тягой, серьезно подходить к ней и думать о контроле, то риск сорваться, на мой взгляд, очень большой...
Частенько, в Центре, я не могла уснуть по ночам. Я крутилась, вертелась, злилась, нервничала. Я бесилась при мысли о том, что уже прошло полночи, а утром рано вставать и днем не приляжешь. И мучилась я мучилась, пока вдруг не смирилась. И стала засыпать. В этот момент я поняла, что большинство моих проблем, я создаю сама. И в том числе и тягу. В тот момент, когда я с ней смирилась, приняла ее, она перестала быть проблемой.
Конечно, очень важно при алкоголизме искать проблему, корни так сказать, приведшие к заболеванию. И обрубать их. И это опять же осознание, поэтому. чем дольше я находилась в Центре, тем больше я понимала, что для меня важно не только знать причины, но и понимать их. А еще смириться с ними. Да, разбор причин это, конечно, хорошо. Выскажешься и вроде, как легче. Но, вот менять, что-то в этих корнях не надо. Словом, застревать в этом не надо. Узнал, понял и пошел дальше. А иначе прямая дорога к употреблению. Но, сразу оговорюсь, что менять, что-то в "корнях" не надо, а вот в себе надо. А об этом следующий раз.
|
|
[ комментарии (12) ]
[ комментировать ]
|
|
|
